Zielone smoothie ze szpinaku – słodkie i kuszące

Smoothie ze szpinaku
0 Flares Facebook 0 Google+ 0 Filament.io Made with Flare More Info'> 0 Flares ×

Dzień dobry :-D

W tak piękny dzień zapraszam Cię na zielone smoothie.

Bomba witaminowa w pięknym kolorze – przygotowany z myślą o Tobie :-D .

Ten koktajl jest prosty i szybki w wykonaniu – idealne rozwiązanie, gdy jest gorąco lub gdy nie ma się czasu.

 

Składniki:

  • 1/2 awokado,
  • 1 jabłko,
  • 1 i 1/2 szkl. soku z tłoczonych jabłek,
  • 2 szklanki młodego szpinaku

 

Przygotowanie:

  1. Wszystkie składniki umiejścić w blenderze i zmiksować na gładką masę.

Proponuję ten koktajl na drugie śniadanie, podwieczorek lub jako przekąskę.

Daj znać, jak Ci smakował? I jakie są Twoje ulubione smoothie – to je dla Ciebie przygotuję :-)

 

Smacznego dnia życzę! :-D

 Smoothie ze szpinaku

16 komentarzy do “Zielone smoothie ze szpinaku – słodkie i kuszące

  1. Przygotowuję czasem podobne, chociaż jeszcze nie wykorzystałam do tego celu awokado – dotychczas nie postrzegałam go jako owoc nadający się do smoothie. Ale w sumie – czemu nie?

    • Awokado doda zdrowego „tłuszczyku” do koktajlu. Samo w sobie ma delikatny smak, dzięki temu świetnie skomponuje się z pozostałymi składnikiami.

Odpowiedz na „~AngelikaAnuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>